連續一段時間來感覺左側睾丸疼痛，去醫院

問題描述連續一段時間來感覺左側睾丸疼痛，去醫院彩超檢查:左側附睾0·15cm囊性回聲，左側鞘膜0.7cm暗性積液。醫生說先觀察，可以不用手術，但是一天到晚都痛怎麼辦？手術後多久可以劇烈運動。