糖尿病怎麼控制？

你好，糖尿病出來用藥物來控制之外，最主要的就是飲食了！每天就算餓也不能吃到十成飽，最好的是五到六成飽，少吃多餐，多吃蔬菜，不要吃太過油膩的東西，高脂高膽固醇的儘量不要吃，五到六成如果吃不飽的話，還可以選擇飯後一個水果，對血糖的控制都是很好的飲食方案！

你的這種血糖是很輕微的升高的，問題不大的這種情況可以先考慮不要急於用降糖藥的，平常要注意飲食清淡嚴禁各種甜食水果稀粥等等，並需要加強運動鍛煉，合理的飲食量，如果飯量大的需要適當控制才行的。定期複查。。如果血糖仍然控制不好的才可以考慮用藥的。。畢竟你的血糖水準並不算很嚴重的