問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年11月24日
白天想的多，噩夢就多，導致睡不好啊，請…
網友回答
這個可能還是心理狀態的問題導致的。你還是要轉移注意力的，要多想一些積極樂觀的事情，可能會幫助的。
您好，這不是病，所謂日有所思夜有所夢，做夢是人的正常的生理現象，不要太過擔心。