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問題 【做夢】 【歸檔】 16年10月30日

我每晚睡覺都做夢是潛意識的夢好像都成…

問題描述 我每晚睡覺都做夢 是潛意識的夢 好像都成了習慣了 是從初一到現在高二了 有什麼方法讓我不做夢嗎??
網友回答
2016年10月30日 00:47

你好,做夢是正常的現象,所有人都會做夢,只是因為每個人醒的時候在睡眠週期的不同階段,所以有的人記得自己的夢,有些人壓根不記得,這不是病,順其自然吧,如果影響到睡眠和生活再尋求治療

2016年10月30日 00:44

您好,本人國家執業醫師,非常高興為您答疑解惑。您的問題解答如下: 做夢是正常的生理活動。如果您第二天精神好,做夢就做這吧。