臉上很油,還擠出很多髒東西天天都是一樣怎麼辦

目前你的症狀臉部有髒東西，這樣的症狀與油性皮膚皮脂腺過度分泌是有直接關係的
建議你是可以使用硫磺皂洗臉控制皮脂腺過度分泌，同時是需要注意禁忌煙酒和辛辣食物刺激，多吃些新鮮水果是有好處的

你好朋友，油脂腺分泌旺盛的情況，
注意平時多喝水，避免油膩食物過多的飲食，避免化妝品的刺激，多用溫水洗洗臉，一段時間觀察看看

油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。
一般每天洗臉2次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後也可用熱毛巾反復濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。可以選擇控油的洗面乳試試
以上是對“我臉上很油，還擠出很多髒東西天天都是一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！