您的位置:首頁養生保健心理健康最近幾個月老是脾氣暴躁,感覺壓力好大,
問題 【脾氣暴躁】 【歸檔】 16年10月03日

最近幾個月老是脾氣暴躁,感覺壓力好大,

問題描述 最近幾個月老是脾氣暴躁,感覺壓力好大,動不動就砸東西,一看見老公出去就好生氣,這是怎麼回事呢?
網友回答
2016年10月03日 14:36

你好,根據你的描述,考慮你的情況是由於日常生活工作壓力較大,精神緊張,休息不好等原因引起的,建議注意休息,減輕壓力,保證充足的睡眠,不要熬夜,不要喝濃茶和咖啡,多吃富含維生素的水果和蔬菜,多參加戶外活動。

2016年10月03日 14:33

你好,這種情況一般考慮有甲狀腺功能亢進、躁狂症等的可能,需要去醫院進一步檢查確定原因

2016年10月03日 14:33

這種情況建議需要與愛人溝通交流,心情放鬆不要緊張,調節內分泌,適當運動鍛煉分散注意力,必要時應用疏肝理氣中成藥