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問題 【月經不調】 【歸檔】 16年09月22日

沒有血色,吃什麼補血,吃藥店的保健品可以嗎

問題描述 網友年齡:16歲
網友性別:女
詳情描述:
沒有血色,吃什麼補血,吃藥店的保健品可以嗎
網友回答
2016年09月22日 00:00

貧血建議吃帶皮的花生米,連續兩個星期,會有效的,當然蔬菜也要堅持吃,還可以煮一些赤豆紅棗粥。另外含鐵較高的牛肉也可以考慮吃一點。