經常熬夜少眠後開始失眠是怎麼回事

你好，失眠是臨床常見病症之一，雖不屬於危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，並能加重或誘發心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風病等病症。建議患者可以到醫院進行檢查治療。

你要排除軀體疾病引起失眠的可能，精神、睡眠因素引起的失眠進行生活方式的調整會好轉的，如果症狀持續時間長不見好轉，需要去醫院檢查治療，可以口服穀維素、維生素B6治療。

病情分析： 或許還是因為心理的原影響的吧。
指導意見： 建議睡前不要多吃食物，不要食用刺激性的食物或飲料。白天別多睡，慢慢恢復自己健康的良好的睡眠習慣。

形成生物鐘的過，過段世傑就會好的，自己別有壓力

病情分析： 從你說的來看考慮是生物鐘紊亂造成的
指導意見： 建議你還是慢慢適應吧，過度時間就好了