每天睡覺很晚，但很早就蘇醒，是失眠嗎

你好，失眠主要表現為睡眠時間深度的不足、以及不能消除疲勞、恢復體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐。

當然屬於，你這是失眠中的早醒，主要是和抑鬱情緒相關，一般見於精神壓力比較大，或者遇到不如意的事情，但是如果第二天早上醒來的時候精神很好，日常工作生活都沒有受到影響的話，那也不能算是失眠，因為失眠往往會造成患者精神狀態很差，記憶力反應力和判斷能力都受到影響，一般達到這個標準才能診斷為失眠。

不是失眠，不過建議還是每天早點睡覺，不要熬夜以免上火或皮膚暗黃，平時可以吃點銀耳蓮子粥。

病情分析： 這個是有點神經衰弱的原因，因為睡眠時間不足。
指導意見： 建議最好要延長睡眠時間，這樣才會健康。