工作壓力大導致失眠

你好，失眠是臨床常見病症之一，雖不屬於危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，並能加重或誘發心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風病等病症。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫源性疾病。建議患者要多注意休息，多放鬆，減緩壓力。

病情分析： 可以口服維生素B1和穀維素調節神經，喝點腦心舒口服液。
指導意見： 適當的調節壓力，保持心情愉快。

病情分析： 壓力大導致的失眠必須通過自身來調理，首先解除壓力大的問題，然後每天堅持晨練，增加血液迴圈，提高大腦的供氧量；養成良好的作息時間習慣，早睡早起，午間可適當安排短時間的小睡。
指導意見： 必要時在醫生指導下用安神補腦液來調理；或者睡前喝杯牛奶也能幫助睡眠改善。

病情分析： 這個是神經衰弱，就是壓力導致的。
指導意見： 建議放鬆心態，可以吃點安神的藥物先觀察，建議吃安神補腦液，穀維素，維生素B6，看效果如何。