經常淩晨清醒，無法繼續入眠

你好，失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒後不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等，也有怕睡眠而失眠的。建議患者要養成良好的作息時間差，飲食要注意清淡。

病情分析： 我覺得是植物神經紊亂。沒有規律的作息容易引起的。
指導意見： 建議平時養成良好的生活習慣。

病情分析： 考慮是神經衰弱的原因，很多人會這樣的。
指導意見： 建議吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液和維生素B6。

病情分析： 平時壓力大，休息不好可以引起神經性衰弱，出現失眠的症狀。
指導意見： 建議你可以服用安神補腦液治療看看，平時多鍛煉身體，睡覺之前鍛煉一下可以幫助睡眠的