更年期引起長期失眠和抑鬱

你這種情況可以考慮是更年期綜合症。我建議你可以吃的營養神經的藥和治療更年期的藥。吃點穀維素和更年安和腦立清就可以了。不要太勞累多注意休息

你好，你的情況可能與更年期和心情有關，在吃緩解更年期症狀的藥物的同時，調節生活方式，多吃豆類食品，可喝些鎮靜安神的藥，也可調節神節，注意心情放鬆，會慢慢好的。

病情分析： 可以進行針灸、中藥的綜合治理，同時進行心理疏導。
指導意見： 平時注意調節情緒，禁忌煙酒、辛辣的食物。

病情分析： 抑鬱症主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。你的情況可能是更年期導致的氣血不足的症狀。
指導意見： 建議避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等。戒煙戒酒，多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等。必要時可以服用調氣血的中藥調理如氣血雙補丸。

病情分析： 人體發生更年期後很容易引起了人體的更年期綜合征，出現了人體的失眠多夢，入睡困難，影響了正常的生活，可以合併有抑鬱症，出現了情緒低落，悶悶不樂，悲觀自卑等症狀。
指導意見： 對於更年期綜合症和抑鬱症，可以用些穀維素片，阿米替林片，更年康片，多吃蔬菜和水果等，避免過於勞累和精神緊張。