問題
【減肥】
【歸檔】 16年04月22日
醋溜土豆絲的熱量
網友回答
最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉,避免吃太多油膩食物,養成良好的生活習慣,吃藥不安全而且有副作用不建議吃,
建議:做一些適量的運動,比 如長跑,跳繩,做仰臥起坐等等,而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好!祝您早日康復!