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問題【減肥】 16年04月25日

冬天最快最有效的減肥方法

問題描述網友性別：女
網友年齡：17歲
詳情描述：
冬天怎麼樣減肥最快最有效,爭取春節來到只前瘦下來（全身肥胖）

網友回答

2016年04月25日 00:00

冬天按萬物生長來說是一個積蓄的過程,冬天不便於外出減肥,可以到健身房去參加體育鍛煉,最有效的辦法就是控制飲食,清淡飲食為主,並且堅持過午不食,祝您美麗!