流產後失眠抑鬱，紅棗生薑泡水喝能緩解失眠症狀嗎

緩解抑鬱症只能是自己心態的改變 這個可以幫助睡眠 既然已經發生了就要想開 我經歷了比你更痛苦的事情 只能自己想開

病情分析： 考慮為失眠，多由於人流術後氣血流失過多，引起氣血虧虛，不能滋養心神，神失所養，則會引起失睨，多面色蒼白，乏力等症狀、
指導意見： 生薑水不能緩解失眠的症狀，也沒有治療作用，要注意休息，少吃咖啡，濃茶等興奮食物，可以服養血安神膠襄以養血安神治療。