怎麼樣瘦咬肌,按摩可以嗎?

是的,按摩是個不錯的選擇,

瘦臉按摩是有效的,不過,要根據不同類型的肥胖臉,選擇不同的按摩方法,首先,你必須先要審視一下自己,你的“大臉”是屬於哪種類型的,認清類型才能更有針對性的進行按摩!
Style 1:骨頭型大臉
骨頭型的大臉,主要是由於下頜骨突出,臉型呈方形,也就是我們常說的國字臉,因為骨骼已經基本定型,這種類型的MM想要瘦臉的話只能不好意思的說一句,除了削骨手術沒有其他方法能從根本上改變了,不過,你絕對能做到的是,多對鏡子練習自拍,找准讓自己更漂亮的角度!
Style 2:水腫型大臉
因為熬夜或壓力等造成的肌膚水腫,用手指按壓臉部時,肌肉不會立即恢復原有的形狀,
Style 3:肌肉型大臉
肌肉型的大臉,通常咬肌發達,咬緊牙根時臉部的肌肉就會變得很僵硬,
Style 4:肥胖型大臉
顧名思義,肥胖型大臉就是指摸上去肉乎乎的臉,手感柔軟沒有肌肉線條,也包括嬰兒肥類型的MM,

解救肌肉型大臉的方法
1、雙手輕輕握拳,然後用食指、中指和無名指的關節抵在顴骨下的凹陷處,由鼻翼方向推擠按壓至耳根處,重複3-5次,
2、用食指、中指與無名指的指腹從嘴唇下方滑動到耳下的淋巴結定點,力道微微加強,同樣重複3-5次,

具體詳細的按摩方法,你可以參考這篇文章,裡面有配圖,你可以跟著圖片學習