什麼減肥藥有效果不會反彈

涉及不反彈的減肥藥這個問題好引起注意,關於不反彈的減肥藥這個問題為你解答如下:減肥需要控制飲食,運動瘦身,如仰臥起坐瘦腹部,跑步機騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢,練習呼啦圈可以瘦腰,不要以口服藥物為主,減肥要有耐心和恒心,堅持就是成功,如運動減肥效果不明顯,估計就是飯量比較大,運動量再大也抵消不了攝入的熱量,適當控制飯量,再堅持運動,靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,祝你健康!

涉及不反彈的減肥藥這個問題好引起注意,關於不反彈的減肥藥這個問題為你解答如下:減肥首先不能迷信廣告,因為有很多廣告都是騙人的,左旋肉堿現在比較流行,一部分人使用效果不錯,還有的人使用沒有效果,平時可以喝一下腸潤茶,這是純中藥,副作用小,也不必擔心反彈,只是效果比較慢一點,平時飲食要多吃清淡的,少吃油膩的,適當運動,但也不要運動太過即可,希望我的回答對您有一定的幫助,