未成年怎麼快速瘦身

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：女
詳情描述:
未成年怎麼快速瘦身？身高158.體重110到120發病時間大約2005年八月至今主要症狀肥胖就診醫院無

網友回答

2014年11月28日 00:00

其實你這個年齡只是稍微肥胖，並沒有你想的那樣，畢竟這個年齡正處於生長發育的階段，我認為沒必要減肥，隨著生長發育可能就會變瘦。
平時可以多吃素食，少吃肉，加強鍛煉，注意休息，不要熬夜，祝你健康成長！