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問題【減肥】 14年11月29日

電視上說喝綠茶是綠色減肥方法,但是胃寒

問題描述網友年齡：29歲
網友性別：女
詳情描述:
電視上說喝綠茶是綠色減肥方法，但是胃寒，喝紅茶能減肥嗎

網友回答

2014年11月29日 00:00

紅茶的確對胃寒有好處，但是單純靠喝紅茶來減肥是不可能的，減肥只能通過飲食和生活的干預。
所謂的綠茶減肥也只是說對脂肪的消耗有一定的作用，減肥只能是：1、減少食物的攝入、2、增加運動，提高能量的消耗。