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問題 【失眠】 【歸檔】 15年11月12日

晚上睡不好,失眠,多夢

問題描述 晚上睡不好,失眠,多夢,半夜醒來就睡不著,有時身體發抖,手腳冰涼。
網友回答
2015年11月12日 22:24

病情分析: 考慮是心陰虧虛證。一般是由於過食辛辣。或生活習慣不良。熬夜。陰陽失調。心火偏旺。造成失眠多夢。神疲乏力
指導意見: 建議平時可以煲點麥冬。天冬。枸杞。湯喝喝。養心安神。同時可以服用七葉安神片。改善睡眠。注意飲食清淡。你會不會經常口幹口苦呢?