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問題 【心理醫生】 【歸檔】 16年11月21日

總是太過在意別人的看法,搞得自己活得特別累,什麼都不想做

問題描述 總是太過在意別人的看法,搞得自己活得特別累,什麼都不想做
網友回答
2016年11月21日 14:43

每個人的人生觀以及世界觀不同,對於外界事物的認知等也都是不同的,自己的思想負擔以及壓力過大,還應學會自我調整的。

2016年11月21日 14:43

你好,你敘述的情況,應該是有憂鬱症的可能。建議多去戶外活動,多交朋友。

2016年11月21日 14:42

你好,根據你的描述,你的情況應該是心理問題引起的,建議最好去醫院諮詢心理醫生。

2016年11月21日 14:42

你好。如果是這樣你就搞錯了生活的主次。你的中心是你,不是別人的評價。無論怎樣,都不可能使所有人都滿意。所以不必介懷

2016年11月21日 14:42

你好,這個情況是因為您給自己壓力太大了,有些事情不要太在意別人的看法,您也可以直接與朋友家人多溝通交流,有助於改善的,並且您可以服谷維素來改善一下,多注意轉移注意力。

2016年11月21日 14:42

你好,根據你說的情況,你想的過於多了,自己要相信自己,事情是自己做自己,只要是自己對的不起良心,真心的去做,就不要想的過於多了,調整一下你的認識,一定會開心快樂的,

2016年11月21日 14:42

您的情況多為精神心理因素導致,可以去正規醫院的心理門診進行心理疏導治療

2016年11月21日 14:41

你好,患者的情況,主要考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的,現在要學會自我調整的,平時多與人交流溝通來改善的。