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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月28日

以前就有說夢話的毛,最近在幼稚園實習,…

問題描述 以前就有說夢話的毛,最近在幼稚園實習,近兩個星期每天晚上都是在說夢話管小孩,然後自己也被自己嚇醒,聽到鬧鐘也嚇醒,睡覺起來特別累
網友回答
2016年11月28日 16:28

你好,考慮勞累所致。建議適量功能鍛煉,養血清腦顆粒口服,安神補腦液口服。

2016年11月28日 16:28

經常說夢話,和您工作勞累,精神壓力較大有關係,需要及時調整。建議您注意休息勞逸結合,早睡早起,養成規律生活習慣,避免緊張情緒。

2016年11月28日 16:28

你好,像你說的這種情況,可能是你平時壓力太大,精神過於緊張引起的。你要放鬆心情,不要過於緊張。

2016年11月28日 16:28

你這個1考慮是精神過度緊張,過於疲勞導致的表現,注意調整心情放鬆心情可以緩解這種狀態

2016年11月28日 16:27

你好,這樣的情況是勞累過度導致。需要勞逸結合,並轉化多餘的負能量,才可以更好調整身體不適。改善睡眠。

2016年11月28日 16:27

這種情況還是考慮過與疲勞有關,平時注意休息,避免工作壓力過大,必要時可以配合藥物調節一下

2016年11月28日 16:27

你的情況主要是精神緊張壓力過大造成的現象,需要調整心態才能緩解症狀

2016年11月28日 16:27

你的這個情況有可能是工作壓力大,精神緊張的原因導致的,。建議您多注意休息。調節工作生活所帶來的壓力。

2016年11月28日 16:27

您好,根據您的描述考慮您是精神壓力過大引起的。建議勞逸結合,調整心態。睡覺時想寫愉快的事情緩解壓力。