偶爾失眠是怎麼回事

經常出現的失眠可能與你的工作有很大關係，由於工作壓力比較大，引起的神經衰弱，所以出現了失眠多夢，入睡困難睡眠品質差，影響了正常的生活，這個情況需要注意多休息，避免過於勞累，可以服用穀維素片，安神補腦液治療，應該是可以緩解症狀。

病情分析： 你好，出現失眠主要就是由於過度的緊張焦慮等情況導致的神經衰弱的情況，可以適當使用藥物進行對症治療。
指導意見： 在出現這種情況之後，首先就是需要注意避免出現熬夜的情況，若出現失眠的情況時，可以適當使用棗仁安神顆粒、穀維素等藥物進行調理治療。