失眠睡不著覺

病情分析： 一般休息睡眠不好的症狀，考慮是心血不足證血不安神引起的症狀，與個人的飲食習慣身體調理有關係的，全方面的對症治療。
指導意見： 首先需要注意個人的飲食調理，可以多吃大棗山藥枸杞子之類的食物，可以服用安神補腦液棗仁安神顆粒之類的藥物，

你好，如果確定焦慮症，可以按照醫生要求使用藥物治療。如果有睡眠品質差，可以用有睡眠作用的抗焦慮藥物，比如米氮平和丁囉環酮，被稱為加州火箭，聯合治療的效果比較好。也可以同時聯合心理治療，擺正心態，也會有改善的。