睡不著覺，沒有睡意

你好，你所說的這種情況如果是在最近10天出現，而且是64歲的年齡，建議帶她到神經內科做腦部核磁共振檢查，需要排除是否有腦部疾病，如果都是正常的，可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，創造安靜的睡眠環境，也可以使用藥物治療，比如維生素B一，阿普挫侖。

病情分析： 患者屬於失眠症了，不排除是神經衰弱所造成的，或者與平時思慮過多，壓力大等有關。
指導意見： 建議最好平時放鬆心情，緩解工作或生活中的壓力，睡前不要想太多的事情，可以服用穀維素、神經衰弱丸，安神補腦液治療看看效果，睡前喝杯熱牛奶或者用熱水泡泡腳都有一定的幫助的。