長期失眠晚餐後胃脹悶

你好，考慮是心脾兩虛導致的可以口服人參歸脾丸調理，如果有時間可以找當地中醫綜合調理，平時飲食注意不要吃生冷和過於油膩的食物

患者長期失眠的表現，一般多考慮是屬於神經衰弱的症狀。這情況可以吃些營養神經的藥物，和鎮靜安神的中成藥來調理。比如穀維素和維生素b1片，和安神補腦液。至於患者胃脹便溏的情況，多是脾虛的表現。建議平時飲食要清淡，不要吃油膩辛辣和生冷的食物，可以吃些補脾的中成藥來調理，比如人參健脾丸。必要時患者可以去找中醫，根據患者本身的體質來調理。