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問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 10年12月25日
我怎麼長不高
網友回答
1,食物與營養.營養有七大要素：蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素,水,纖維素,礦物質,缺一不可.2,運動是人體發育的重要條件.運動不等於勞務,後者一成不變的重複動作無益身高.增高運動應是完全協調使身體發育的運動.其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿勢,甚至傢俱高度都與身高有關,厚而硬的被褥影響血液迴圈.勞逸結合,醫治和具有良好的心理素質不無裨益.