有關痛風的飲食注意的內容

痛風病人在日常飲食中應注意低嘌呤飲食，雖然高嘌呤飲食並非痛風的本質病因，但卻是痛風發作的誘因。

1風病人的飲食原則，多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物
2嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮;
3嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症。

痛風是一種嘌呤代謝紊亂所引起的疾病。所以痛風病人在日常的飲食中最需要注意的就是少吃含嘌呤高的食物。例如動物內臟、腦髓中含嘌呤最多。香腸、鹹魚、雞、鵝、鯉魚、兔、鴿、扁豆、花生米，都含有較多嘌呤，痛風病人宜少吃。因為尿酸鹽增加可使痛風病情加重，因此應忌吃各種酸性強的食品，如醋、楊梅。酒、茶、咖啡、辛辣等刺激性食物曲在禁忌之列。另外痛風病人一定要多喝水。
以上是對“我想諮詢有關痛風的飲食注意的內容”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！