我要有關痛風注意事項的問題

痛風病人的飲食很重要，在一定程度上能夠控制尿酸值得增長。痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物有五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜等。

飲食上以清淡為主，也要注意多休息，多喝開水。少進食含嘌呤的物質，關鍵是不要讓受累關節勞累，接觸冷熱等刺激。

痛風是由於體內的嘌呤代謝失調所引起的疾病，所以在飲食上要注意儘量少吃高嘌呤食物如動物內臟，海產、貝殼食物、肉類，黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。多吃低嘌呤食物如五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜，多喝水，保持理想體重。
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痛風不可以吃海帶。海產品都不可以吃的。應首先戒酒，特別是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出。