低血壓沒有其他症狀嗜睡

1、適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓；
2、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用；
3、甲魚燙等一些富含高蛋白食物,
4、食用一些有利於調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等；
5、加強體育鍛煉,提高機體調節功能,體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處；
6、平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點以防止暈倒,