女，18歲，胃痙攣，希望醫師能給點平日裡的恢復，保養建議。

這位患者你好，你描述的症狀是胃部痙攣，導致的疼痛，就平常需要控制飲食，避免激烈運動。

您好，您的這種情況建議，飲食上清淡為主，比較養胃的有燕麥，小米，粗糧等

對於這種情況，首先建議患者注意保暖，建議平時飲食上少量多餐，吃一些溫熱容易消化的食物同時建議平時可以堅持適當的體育鍛煉，增強機體抵抗能力

你好，胃部痙攣應該是由於平時飲食不當引起的，你平時應該多吃蔬菜水果，儘量少吃辛辣的食物，少量多餐，不要暴飲暴食

你好，胃痙攣的發生可能與飲食不規律及受涼等因素有關係，這是應該注意避免受涼的，可以配合顛茄片等藥物進行治療的。

你好，根據你的情況，出現的可能考慮因為胃炎的可能，建議你可以用奧美拉唑，避免辛辣油炸食物，希望幫到您。

建議平時注意飲食和，休息，避免暴飲暴食，和不要吃辛辣刺激性和生冷食品，可以多吃容易消化的。