已經很注意飲食了，還經常腸胃痙攣

腸痙攣主要和體質有關，虛寒體質的人就很容易受外界冷空氣的影響而出現腸痙攣。建議你服用附子理中丸，平時出門帶上口罩，盡可能保暖。

你好，根據你的症狀，可能有胃腸道功能紊亂。可以服用曲美布汀、培菲康膠囊等藥物治療。

腸胃痙攣患者建議補充維生素a和維生素b族，比如魚肝油，適當的豬肝，粗糧穀物，儘量放鬆，避免神經緊張。