為什麼中年人會尿床?該如何改善

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最近的晚上半夜有尿床現象在生活中有什麼可以改善

網友回答

2016年06月02日 00:00

注意白天不要過於勞累,否則夜晚如果睡得太深有尿液的時候不容易覺醒也會尿床的,當然還要注意避免夜間睡前喝過多的水分,減少夜間尿量,並且建議買一個定時的鬧鐘定時小便,