您的位置：首頁額頭上有硬硬的包還很痛，擠出來有黃色膿
問題
【美容】
【歸檔】 15年09月03日
額頭上有硬硬的包還很痛，擠出來有黃色膿
網友回答
如果是長痘，則是肝火過盛，多數是因為長期睡眠不足引起的；
肝火引起的痘痘，就要努力改善自己的生活作息，儘量在晚上十點前睡，多吃綠色的蔬菜，如菠菜，芹菜，等，同時多吃一些含維生素的蔬菜，必要時可以吃維生素補充劑。