說夢話能不能醫好?需要什麼做還要注意什麼?

引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的
經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息

磨牙，說夢話考慮這是因為您在生活中緊張，壓力大引起的，這是需要適當的調理自己的生活，要是熱氣肝火盛也會引起，這就需要適當的降肝火，喝疏肝茶，溪黃茶。
建議可以適當的給自己減壓，可以多進行體育鍛煉，分散自己的注意力，是一個很好舒緩壓力的方法，還可以多和家人聊天，傾訴，在睡覺之前您可以和一杯熱牛奶，這都是可以很好的。

說夢話是機體處於深度睡眠的表現，不用處理的。
磨牙的情況您可以補鈣試試的，另外就是注意白天的時候不要用腦過度，注意不要經常情緒波動，可以該是你說夢話的。
以上是對“說夢話能不能醫好？需要什麼做還要注意什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！