膝蓋上面一點兒疼痛是怎麼了?

應該是受涼或者長時間保持一個姿勢，導致局部肌肉筋膜韌帶的損傷，從而出現的相關症狀，所以首先可以用點舒筋活血的藥物來調理一下，看看能不能緩解，常用的舒筋活血的藥物有舒筋活血片，三七傷藥片，中華跌打丸等的，都會有效果的，如果用藥以後感覺效果不好的話，您可以採用針灸推拿來治療，應該就會有更好的療效

您的情況考慮可能是急性損傷引起的軟組織韌帶拉傷引起的。現在主要是局部制動注意休息。局部可以理療按摩針灸治療。外用貼膏口服非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉止痛治療。