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問題 【營養保健科】 【歸檔】 11年05月09日

孩子不愛吃飯怎麼半,怎麼才愛吃飯啊

問題描述 網友年齡:
網友性別:女
詳情描述:
孩子不愛吃飯怎麼半就是不怎麼愛吃飯
補充說明:
怎麼才愛吃飯啊
網友回答
2011年05月09日 00:00

孩子厭食常見的原因有:常獨自一人讓孩子先吃,不與家人一起進食,沒有飲食氣氛。孩子進食時,父母或他人過分緊張地注視,造成小兒精神緊張。用種種許諾誘惑小兒進食或者用玩具逗哄小兒進食,降低進食興趣。或孩子進食時注意力分散,邊吃邊看電視或畫冊,抑制消化液的分泌,影響消化功能。孩子拒食時,家長強迫其進食,造成孩子沒有正常饑餓感,不能引起食欲。過量給孩子吃自認為高營養的食物,不注意變換食品花樣,忽視了食物的多樣性,造成飲食結構不合理。讓孩子亂吃零食,特別是在飯前讓孩子吃冰激淋、巧克力等零食,因為高蛋白、、高糖的濃縮食品可使食欲下降。:
為幫助兒童建立進食時的愉快情緒,促進胃腸道腺體的分泌功能和消化功能,增加食欲。具體方法如下: 1通過解釋疏導孩子不良的心理因素,改變不良的飲食習慣。孩子在自行進食時,父母不要訓斥孩子或包辦代替,更不要採用強制手段讓小兒進食,不讓小孩子邊吃邊玩邊看畫冊,也不應給小孩子多吃零食。 2培養孩子進食興趣,儘量提供孩子愛吃的色、香、味俱全的食物。對年幼兒童,可在大人協助下儘量讓孩子自己進食,增加進食興趣,促進食欲。還可安排孩子與年齡相仿的小朋友共同進食,並在進餐時給予適當的鼓勵和表揚。 3進食前半小時不讓孩子做劇烈活動或聽緊張的故事,讓孩子集中精神進食。 4當孩子不願進食時,家長不必強迫進食,等孩子饑餓而有食欲時再進食。 5對孩子進行鼓勵和獎賞。家長可記錄孩子每天的食物攝入量,這樣能清楚地反映孩子進食情況,當孩子飯量增加,則給予獎賞,如帶孩子郊遊、看電視、講故事等。

2011年05月09日 00:00

一般導致孩子出現食欲不振的原因有胃腸功能弱、腸系淋巴結炎、腸道蠕蟲、微量元素(如鋅)缺乏等。:
但如果孩子沒有明顯腹痛、體溫異常等,可以排除腸系淋巴結炎、腸道蠕蟲的原因,不知道孩子具體年齡,但一般建議一是養成孩子定時定點飲食習慣,最好是孩子有固定的餐具,二是注意不要讓孩子飯前吃零食(包括一些飲料),不要做過於劇烈的運動,但建議孩子適量增加運動,這有利於孩子的胃腸蠕動,讓孩子有饑餓感,有利於增加孩子的食欲,三是注意可以給孩子補點鋅,並可給孩子口服增加腸道益生菌藥如媽咪愛來調節孩子的胃腸功能。

2011年05月09日 00:00

你好孩子不愛吃飯一般是兩種原因的啊,一個就是可能跟缺乏微量元素有關係的例如缺鋅缺鐵等。:
另外就是腸胃功能失調引起的,因此首先可以給孩子做個微量元素檢查看看是否有缺乏的,然後可以買點胃蛋白酶或者大點的孩子可以買點小兒健胃消食片服用可以改善的明白嗎。

2011年05月09日 00:00

孩子不愛吃飯,這是明顯的腸道功能紊亂導致的消化吸收不良,從而出現厭食、腹脹、甚至噁心、嘔吐等症狀。腸道功能紊亂主要是由於孩子喝水少、吃蔬菜水果少、每餐吃得太多等原因導致的。一定要積極綜合治療,因為長期厭食會導致營養不良、微量元素的缺乏等,從而影響孩子的生長發育。:
建議經常給孩子採取腹部按摩+腹部熱敷傳統中醫治療,吃乳酶生或者健胃消食片助消化,吃雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道功能,適當給孩子喝些酸牛奶,酸牛奶具有促進消化的作用,多喝水,多吃蔬菜水果,每餐不要吃得太多,要少食多餐,吃飯要細嚼慢嚥,多戶外活動,多曬太陽,保證孩子充足的睡眠和休息,保持大便通暢。