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問題
【營養保健科】
【歸檔】 11年05月11日
早上不吃早飯的問題,請問早上經常不吃早飯好嗎?到底有哪些危害?
網友回答
早上不吃早飯會引起膽汁在膽囊中的積聚，又導致膽囊結石的可能，:
還有早上可以喝一杯白開水，然後在進食，這樣可以將晚上分泌的胃液沖刷下去，這樣有利於消化