您的位置：首頁腰間盤突出長時間睡軟床墊不好嗎?得了病以後注意什麼應該
問題
【營養保健科】
【歸檔】 11年05月12日
腰間盤突出長時間睡軟床墊不好嗎?得了病以後注意什麼應該
網友回答
建議您平時要注意睡硬板床，保持良好的生活習慣，避免長久彎腰和過度負重，飲食上多吃一些含鈣量高的食物，祝您早日康復！