劇烈運動後腿抽筋厲害應該怎麼治療

根據你說的情況，多是由於缺鈣，
建議，補鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽、均衡營養、科學烹調等也很重要。

考慮可能與缺鈣和勞累有關係的。發作時候應該把腳的小腿伸直，將抽筋一側的腳尖向前上方牽拉，並進行抽筋部位的局部按摩。建議注意休息。適當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。另外如果出汗嚴重導致缺鈉也可能導致這個症狀的，這個建議喝一點點淡鹽水。

這個症狀，一般是可以考慮為局部肌肉痙攣導致的！
建議您，可以做，注意飲食和注意營養的補充，以及口服654-2片和補鈣做對症治療就可以的！願我的回答給你帶來幫助！

劇烈運動後導致肌肉的痙攣
建議您暫時停下來。不要運動了。按摩按摩您痙攣的部位，這樣的話就會好點，平時要注意保暖了
您會經常抽筋嗎？