醫生我這腳走樓梯沒注意看扭傷了一個多星

你好。你說的這種情況的話，我建議你多注意休息，穿鞋的話，是完全可以的。適當的情況下，可以吃一點活血止痛藥物試試看。

你好，你這種情況考慮是軟組織損傷，需要制動休息，儘量不要走路，最好用支具固定制動。

一般腳部扭傷引起腫脹疼痛不適，考慮軟組織損傷有關，建議注意休息，避免劇烈活動，局部熱敷理療，應用消腫止痛酊等藥物。