我手腳天冷冰涼,並且腳還容易出汗

身體虛寒主要是氣血不足夏天多曬曬少吃涼性的食物比如西瓜什麼的
平時要適量運動，多吃滋補食品，建議你最好找中醫看看，好對症下藥

您好您的情況考慮多是由身體虛弱引起的
平常養成良好的飲食生活習慣。建議吃銀杏葉片活血化瘀，改善血循環，吃補中益氣丸增強體質，日常生活中的注意加強營養，合理飲食，多吃蔬菜水果補充維生素。

你的症狀從中醫角度分析，是陽虛引起的，陽氣虛弱，則身體會感到寒冷，建議可以服用中藥治療
建議到正規中醫院就診，服用補腎溫陽的中藥治療一段時間，並配合針灸治療，針灸可以起到舒筋活絡的作用，配合治療效果比較好
以上是對“我手腳天冷冰涼，而且腳還容易出汗，不知怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

應該是個人體質的問題或腎虛的症狀
建議服用六味地黃丸調理看，中藥調理效果最好