問題
【中醫內科】
【歸檔】 16年06月12日
冬天腳底冰冷是甚麼原因,有甚麼好方法或好的提議
網友回答
這是屬於末稍血液迴圈不好導致的。
建議口服小活絡丸治療,平時多運動注意保暖。
考慮是血液迴圈不好引起的。
建議:注意保暖,多用熱水泡腳。多補充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素,能擴張末梢血管;多吃堅果、胡蘿蔔等溫熱性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲;適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進血液迴圈。適當運動增強抵抗力。