脈,細尺是什麼原因

用手指重按才能感覺到脈搏的跳動叫沉;按觸脈搏時感覺很小很弱叫細,正常時手指輕觸就能探到脈搏,而且很均勻,大約每一呼一吸之間脈搏5次,超過5次一般稱之為數,不及5次稱之為遲,脈沉細是中醫的脈診。出現這種脈象一般見於氣血兩虛證。由於氣血兩虛不能鼓動脈道而出現這種脈象。沉脈一般是裡證的主脈.細脈主氣血兩虛。如果你有精神疲憊、乏力、頭暈等氣血不足的症狀說明你是氣血不足。
脈象沉、細、尺、弱都是虛證表現建議多吃羊肉紅棗生薑燉蘿蔔，需要好好保養呀，加強營養，多鍛煉。

脈：本義：血管。尺：中醫診脈部位之一。手掌後橈骨高處下為寸;寸下一指處為關;關下一指處為尺。如：尺中(尺脈)
血流細，尺脈微弱，切脈偏離寸口（脈搏）較有利，身體比較虛，建議中藥調理

根據您的症狀考慮是是虛證表現，它也只是參考，還得看你具體體質
建議：如果自己感覺沒啥不舒服，只要加強飲食營養，注意鍛煉就行。如果還有其他不適必須及時採取藥物治療。
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