痰積發熱

在飲食上可以經常用山藥、薏米、茯苓煮瘦肉吃，並多吃雷公根、蘿蔔排骨湯，它們有袪濕瀉火的作用，即可化痰祛火，又能預防痰火的產生。最佳的苦味食物首推苦瓜，除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。

痰火是指無形之火與有形之痰煎熬膠結貯積於肺的病證，即所謂"窠囊之痰"。該證平時可無明顯症狀，如因外邪或飲食內傷等因素則引致發作。其症頗似哮喘，症見煩熱胸痛，口幹唇燥，痰塊很難咯出等。甚或出現頭部及耳後有痰核如串珠狀，或髒下有結核的病症。其核按之緊，推之不移，並兼見舌紅苔黃、脈弦滑數等。因其由於肝火、痰鬱所致，故名痰火。