噁心，喝水也噁心，聞見飯吃飯都噁心，，

你的情況是減肥過程中，減肥方法不當出現的症狀。建議你看醫生，規律治療，從新定位，評估減肥的方法是否科學。

你好，現在出現噁心，考慮為消化不良、受涼引起的，也考慮為咽喉炎。可以去醫院檢查一下的，要多喝水，飲食要以清淡、營養為主，忌刺激性、油膩的食物的懾入的。