有關我眼睛近視的毛病

女性患者，25周歲，近視眼
度數是會增加的，不會隨年齡的增長而停滯的

成人與青少年相比眼鏡度數增加的可能小，並不是不會增加。若果長時間的不注意用眼衛生，就會導致眼鏡度數急劇增加
平時可以工作一段時間後向遠處眺望幾分鐘，多看一些綠色植物。還有平時訓練眼肌，眼睛上下左右多轉幾下。在電腦前待得時間長了需要佩戴防輻射的，還有一些可以活動眼部肌肉的眼睛可以用一下。

25歲女性，今年7月份佩戴450近視鏡，今日複查增加50度。
一般而言，成年人近視度數不增加是有前提的。其前提主要有以下兩點。一，成人的各項發育指標已經發育完成並基本固定，對眼睛也是如此，這既是通常所說的成人近視度數不增加的主要原因，但不是唯一影響近視的因素。二、注意用眼健康及用眼衛生一直都是影響視力的重要因素，而這一點恰是各年齡人群一直忽視的。因為不注意用眼健康及用眼衛生，仍會加劇眼疲勞，同樣會導致晶狀體的曲度和眼球前後直徑的變化，進而加重近視程度。
以上是對“醫生，我想諮詢有關我眼睛近視的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！