睡眠不足引起的脫髮怎麼治，怎麼調理

你好，睡眠不足導致的脫髮與精神壓力過大有關，因為精神壓力過大導致植物神經功能紊亂，所以保持良好的情緒和睡眠非常必要，另外平時多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，豬肝，何首烏。黑木耳，配合口服驢膠補血顆粒，養血生髮膠囊，複方甘草酸苷膠囊。胱氨酸片等可以改善

治療睡眠不足引起的脫髮建議你可以吃點養血生髮膠囊，何首烏，黑芝麻，黑木耳來進行調理，平時多注意休息，避免勞累。

出現脫髮跟你平時睡眠品質不好，熬夜，用腦過度都有很大關係，建議你可以吃點養血生髮膠囊，何首烏，黑木耳，黑芝麻來進行調理一下看看，