慢性咽炎有什麼食療的方法吧?不要刺激胃有胃炎

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可採取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。這是運動法。
核桃仁、冰糖、蜜棗、蜜、芝麻油、薑汁、梨汁各四兩，用砂鍋熬水，熬的時候用筷子慢慢攪，直至水滴可以滴在冷水裡不化開，可以食用，一天吃幾次，天天吃，一個療程就會治癒。這是食療，可以試試。

你好這位朋友慢性咽炎的疾病按中醫講主要是內火過旺引起的，所以你的情況想食療的話，平時應多吃綠色蔬菜，清淡食物
所以你的情況平時可以多吃一些綠色蔬菜，比如獼猴桃，大鴨梨，葡萄等等，對你慢性咽炎都是有幫助的，另外平時也可以喝點治療咽炎的茶，比如金銀花茶，菊花茶等等