鼻子疼，鼻子眼裡好幹，有時一挖出血

上述情況，可能是由於所處環境空氣較為乾燥，日常飲食辛辣煙酒刺激，水分維生素補充不足，以及鼻部受到不良的外力刺激，引起鼻腔粘膜乾裂，鼻甲肥大，微循環破裂而容易出血。注意飲食清淡，多吃水果蔬菜多飲溫水，避免寒涼辛辣油膩煙酒刺激。經常用熱水蒸汽薰蒸鼻部，用溫鹽水清洗鼻腔後，每個鼻孔塗抹香油兩滴。可以選擇清熱涼血顆粒，維生素c片，複合維生素b片，維生素e膠囊口服。